Joga Pilates flow

Joga Pilates flow 

Popolna kombinacija joge in pilatesa, ki nam omogoča sprostitev misli in aktivacijo telesa. Glasba, ki spremlja vadbo poskrbi za tekoč potek gibanj, tako se joga asane za večjo gibljivost in krepitev celega telesa združijo s pilates vajami za krepitev centra telesa, stabilizacijo trupa ter pravilno pokončno držo.

Leave your comment

Login

Lost your password?